Procrastinação Digital
Você já se pegou dizendo “só mais cinco minutinhos” enquanto rola o feed? Descubra como venci a procrastinação digital e recuperei o foco com fé, propósito e ações práticas.
Conteúdos para reconhecer os gatilhos da ansiedade, reduzir o estresse diário e encontrar descanso para a alma com base bíblica.
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